Heb jij toevallig ook de aflevering ‘Sophie in de kreukels’ gezien? Sophie Hilbrand onderzoekt de problematiek rondom het fenomeen burn-out. Wat er gebeurt voor, tijdens en na zo’n gebeurtenis. Nou, mijn aandacht had ze meteen. Mooi, kwetsbaar en eerlijk tegelijk. In Nederland hebben meer dan 1 miljoen mensen te maken (gehad) met een burn-out en […]
Nieuwe energie, trek de stoute schoenen aan!
Zooooo, het zit er weer op voor vanavond. Fris gedoucht plof ik op de bank neer. Weer 7,5 kilometers in de benen. Drie keer in de week loop ik hard en laad ik letterlijk op. Nieuwe energie! Stil gezet Twee jaar geleden ging het licht uit. Ik, de altijd energieke en sterke Esther. Een burn-out […]