NLP Technieken en begrippen

Logische niveaus - Identiteit

Logisch niveau: Identiteit (wie ben je?)

Identiteit betreft het zelfgevoel van mensen en speelt zich af in het hart. In de kern van een individu. Heb je wel eens iemand horen zeggen ‘zo iemand ben ik niet’?  Dat is een uitspraak over zijn of haar identiteit.

Het is vaak lastig om een identiteit precies te definiëren. Het is abstracter dan overtuigingen. Het betreft het diepste niveau van opname van informatie, verantwoordelijkheid voor het geleerde en de bereidheid om het geleerde om te zetten in handelen.

De centrale vraag is: Wie ben ik? Je identiteit is solide, alhoewel je haar kunt ontwikkelen, opbouwen en veranderen.

Dit is het niveau waar we ontdekken:

  • Hoe wil ik mijzelf zien?
  • Hoe zijn de lagere niveaus een uitdrukking van wie ik ben?
  • Welke omschrijving past bij mij?
  • Wat is mijn gewenste zelfbeeld?
  • Wie wil ik zijn? Welke metafoor past mij?

 

De metafoor van jouw identiteit!

Om tot een metafoor te komen kun je de volgende stappen doorlopen:

  • Benoem om te beginnen 4 kernkwaliteiten die je het meest op jezelf van toepassing vindt: Organisatie vermogen, communicatief, enthousiasmerend, samenwerken
  • Bepaal de 5 belangrijkste kernwaarden. Dus wat vindt jij heel belangrijk?
    Bijvoorbeeld: verantwoordelijk, eigenzinnig, autonoom, ondernemend, verbindend.
  • Schrijf op waar je van houdt. Wat geeft jou energie en doet je stralen? Bijvoorbeeld: reislustig, lezen, creatief met... 

 

Metafoor: Ik zie mezelf als een...... Mijn vermogen om.... maakt dat ik..... en in staat ben om.....

Spring naar toolbar