Ja hoor, daar is tie weer. Mijn overtuiging dat alles moet. Ik zit vlak voor mijn examen NLP en ik moet gaan slagen en ik moet elke dag een stuk uit de map lezen. En ik moet het allemaal weten. Wanneer is het goed genoeg?
Moeten, moeten….
Al jaren moet ik van mezelf alle ballen hoog houden. Ik moet een goede moeder zijn. Ik moet ook mijn examen goed maken, want ik moet mijn diploma halen. Ik moet hardlopen om in vorm te blijven. Ik moet veel bij mijn vader langs, want hij heeft me nodig. Ik moet sociaal zijn en ik moet mijn vriendinnen bijhouden. Ik moet, ik moet….oooh ja ik moet ook nog een goede huisvrouw zijn.
Nou dat laatste is me er eentje. Mijn voorbeeld is mijn moeder uiteraard. Zij was een geweldige huisvrouw. Ze kon het hele huis met liefde poetsen en maakte de meest heerlijke gehaktballen. Mijn moeder was schoon en ze kon de meeste dingen zelf het allerbeste. Dat was top, maar ze is 1 klein dingetje vergeten. Ze heeft me als jongste een beetje verwend 😉 Ik hoefde namelijk niet te koken. En nu heb ik de overtuiging dat ik niet kan koken, dus eigenlijk ben ik een ‘slechte’ huisvrouw. Dat zijn alweer twee overtuigingen…
Gooische vrouw
We hebben zoveel overtuigingen dat we daar dagelijks niet bij stil staan. Deze overtuiging van mij heb ik besproken met mijn NLP buddy groepje en ook al eerder met mijn Havo vriendinnen. Ik ben eigenlijk best wel een Gooische vrouw, vind ik zelf. Daar hebben we weer een overtuiging te pakken. Mijn vriendin Petri en ik zeggen het wel vaker tegen elkaar; wat fijn dat onze mannen kunnen koken, anders hadden we allebei in de goot gelegen met onze diepvrieszakken tagliatelle met zalm 😉 Maar stiekem vind ik het ook weleens leuk als ik Michel kan verrassen met een bijzonder gerecht! De liefde van de man gaat door de maag. En ook bij de surinaamse toko hoorde ik dat een mannelijke medewerker zeggen. ‘Het is heel belangrijk dat een vrouw goed kan koken.’ Kijk, daar was de bevestiging van mijn overtuiging!
Logische niveaus
Bij de NLP practitioner opleiding heb je een hoofdstuk over logische niveaus. Daar komen de overtuigingen ook in terug. Dit model kun je gebruiken om situaties en resultaten te analyseren. Door die niveaus te doorlopen kom je vaak tot nieuwe inzichten. Het model leert ook dat wanneer je overtuigingen, vaardigheden en gedrag congruent zijn met wat je op de hoogste niveaus nastreeft, dan spreken we van alignment. Oeps, nog werk aan de winkel. Misschien moet ik dit nog even doornemen voor mijn examen.
Gelukkig leert NLP mij ook dat nog niet alles in een keer goed hoeft te gaan. Want wanneer is het goed genoeg? Wanneer kan ik alle ballen hoog houden? Nooit. Maar me eens verdiepen in de kookkunst, dat is al een eerste stap. Wie weet schrijf ik ooit nog eens een blog over mijn eerste recept 😉
